Бассейны в Перми

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Пермь, ул. Луначарского, 4
  • ☎ Телефон
    • +7 (342) 212-42-18
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 11:00-20:30
-
  • ✉ Адрес
    Пермь, ул. Аркадия Гайдара, 14а
  • ☎ Телефон
    • +7 (342) 294-36-63
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 10:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Пермь, ул. Краснополянская, 17
  • ☎ Телефон
    • +7 (342) 259-40-34
    • +7 (342) 257-10-80
  • ✉ Адрес
    Пермь, ул. Мира, 41
  • ☎ Телефон
    • +7 (342) 256-78-92
    • +7 (342) 256-78-90
    • +7 (342) 256-78-90
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-22:30; сб,вс 08:00-22:30
  • ✉ Адрес
    Пермь, ул. Николая Островского, 72а
  • ☎ Телефон
    • +7(342)207-12-10
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-20:00
  • ✉ Адрес
    Пермь, бул. Гагарина, 77
  • ☎ Телефон
    • +7 (342) 279-89-11
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Пермь, ул. Льва Толстого, 12
  • ☎ Телефон
    • +7 (342) 223-16-71
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 15:00-21:00; вс 10:00-20:00
-
  • ✉ Адрес
    Пермь, ул. Куйбышева, 95
  • ☎ Телефон
    • +7 (342) 204-53-55
    • +7 (912) 986-00-00
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Пермь, ул. Чкалова, 10
  • ☎ Телефон
    • +7 (342) 271-61-82
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
-
Бассейны Перми

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Перми ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Перми рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Перми девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Перми обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.